Qmega (Omega 3)
Confectionné à partir d’huile de poisson pressée à froid sous forme de triglycérides, les oméga-3 contribuent au bon fonctionnement de l’organisme. Huile de poisson naturelle provenant de la mer péruvienne, garantie sans pesticides ni métaux lourds.
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Oméga 3 pro : produit de haute qualité
Confectionné à partir d’huile de poisson pressée à froid sous forme de triglycérides, les oméga-3 contribuent au bon fonctionnement de l’organisme. Huile de poisson naturelle provenant de la mer péruvienne, garantie sans pesticides ni métaux lourds. Plus de 80 % de la population ne consomme pas suffisamment d’oméga-3.
Oméga 3 pro : des graisses saines pour le corps
Oméga 3 fournit des acides gras oméga-3 sous forme de triglycérides provenant d’huile de poisson pressée à froid. Ces graisses saines sont essentielles pour le corps humain.
Le terme "oméga-3" fait référence à la position spécifique de la double liaison dans la chaîne d’acides gras, située à la troisième position depuis l’extrémité de la chaîne.
Naturellement, les oméga-3 se trouvent dans les poissons, les algues et certaines huiles.
Ces acides gras sont cruciaux car ils peuvent réduire l'inflammation et diminuer le risque de maladies telles que les maladies cardiaques et certains cancers. Des études actuelles montrent qu’ils influencent également la pression artérielle, la coagulation sanguine et le système nerveux. Parmi les différents types d’oméga-3, on retrouve l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), présents dans QMEGA. Ces acides gras doivent être obtenus par l'alimentation, car le corps ne peut pas les produire lui-même.
Quelle est la fonction des Oméga-3 ?
Les oméga-3 sont impliqués dans de nombreuses réactions moléculaires et sont essentiels au bon déroulement des processus métaboliques et biochimiques. Le DHA et l’EPA, principaux représentants des oméga-3, contribuent au maintien des fonctions cérébrales et cardiaques normales ainsi qu’à la vision.
Une carence en oméga-3 peut entraîner une perte des fonctions physiologiques et corporelles normales. Les recherches actuelles suggèrent de nombreux autres effets bénéfiques des oméga-3 sur l’organisme, notamment dans le cadre de la recherche sur la longévité.
Quels sont les effets des Omega -3 sur le cerveau ?
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui jouent un rôle crucial dans la santé cérébrale. Les principaux types d'oméga-3 sont l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). Parmi ceux-ci, le DHA et l'EPA sont particulièrement importants pour le cerveau. Voici les principaux effets des oméga-3 sur la santé cérébrale :
Développement et Fonctionnement du Cerveau
Développement Cérébral Prénatal et Infantile : Le DHA est essentiel pour le développement du cerveau et des yeux chez les fœtus et les nourrissons. Une consommation adéquate d'oméga-3 pendant la grossesse et l'allaitement favorise un développement cérébral optimal.
Fonction Cognitive : Les oméga-3, en particulier le DHA, sont des composants clés des membranes cellulaires dans le cerveau, influençant la fluidité et la communication entre les cellules cérébrales.
Prévention et Traitement des Troubles Neuropsychiatriques
Dépression et Anxiété : Des études ont montré que les personnes ayant des niveaux plus élevés d'oméga-3, notamment l'EPA, peuvent avoir un risque réduit de dépression et d'anxiété. Les suppléments d'oméga-3 peuvent également aider à améliorer les symptômes chez les personnes atteintes de ces troubles.
Troubles Bipolaires et Schizophrénie : Les oméga-3 peuvent aider à stabiliser l'humeur et améliorer les symptômes chez les personnes atteintes de troubles bipolaires et de schizophrénie.
Préservation des Capacités Cognitives avec l'Âge
Prévention du Déclin Cognitif : Les oméga-3 peuvent jouer un rôle dans la prévention du déclin cognitif lié à l'âge. Une consommation régulière est associée à une meilleure mémoire et à une réduction du risque de maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer.
Amélioration de la Mémoire et des Fonctions Cognitives : Les oméga-3 peuvent améliorer la mémoire, l'apprentissage et d'autres fonctions cognitives chez les adultes.
Réduction de l'Inflammation
Propriétés Anti-Inflammatoires : Les oméga-3 aident à réduire l'inflammation dans le cerveau, ce qui peut contribuer à protéger contre les lésions cérébrales et à améliorer la récupération après des blessures.
Protection Contre le Stress Oxydatif
Effets Antioxydants : Les oméga-3 peuvent aider à protéger le cerveau contre les dommages causés par le stress oxydatif, ce qui est crucial pour la prévention des maladies neurodégénératives.
Composition
3 gélules :
Huile de poisson (huile de poisson sauvage des mers du pérou) : 3000 mg,
* Acides gras totaux oméga 3 : 2250 mg, dont EPA : 1500 mg et DHA : 750 mg
Autres ingrédients :
Glycérine, Eau purifiée, Gélule d’origine marine Licaps (gélatine de poisson)
Posologie
3 gélules par jour
Nous recommandons une dose quotidienne de 750 mg de DHA et 1500 mg d’EPA. Pour cela, prenez 3 gélules d'Oméga 3 pro ensemble après un repas, idéalement au petit-déjeuner, avec beaucoup de liquide.
Conditionnement
90 gélules pour une cure de 30 jours.
Poids net total : 32.97g
Sources :
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27216485/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30019766/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6357022/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32951855/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266923/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32951855/