Alexia Bernard Les 7 bienfaits de l'eau de mer sur la santé et le bien-être L'eau de mer est une ressource naturelle qui présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Elle est riche en minéraux essentiels tels que le magnésium, le potassium et le calcium, qui ... Bien-être Eau Santé Jul 12, 2023
Alexia Vinel Vivre une grossesse harmonieuse avec le yoga Le corps de la femme enceinte se transforme de semaine en semaine. Cette métamorphose entraîne parfois des douleurs, des raideurs et de l'anxiété. Le yoga de la femme enceinte est une pratique spécifi... Bien-être Santé Jun 20, 2023
Alexia Vinel Les 5 Astuces contre la fatigue La fatigue est un symptôme très courant qui peut concerner de nombreuses affections médicales. Elle peut être la conséquence de rhumes à répétition, d'une anémie ferriprive, d'une hypothyroïdie mal ré... Detox Immunité Longevity Santé Stress Jun 16, 2023
Alexia Bernard Naturopathie : les plantes amères de printemps En naturopathie, les plantes sont des alliées précieuses. Elles soulagent et apaisent de nombreux maux mais aussi stimulent et activent certaines fonctions organiques. Après l'immobilisme hivernal, il... Bien-être Detox Longevity Plante Santé Jun 7, 2023
M.D. Produire une eau vivifiante au départ de l’eau de distribution L’eau (H20) représente selon l’âge entre 65 et 85% de notre masse corporelle. Les molécules H20 représentent plus de 99% du nombre de molécules formant notre corps. Des organes vitaux comme le cœur et... Bien-être Eau Santé May 23, 2023
M.D. Les super molécules qui pourraient délivrer vos jambes Utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle indienne, l'ashwagandha est une plante importante dans la pharmacopée ayurvédique. Consommée dans des préparations médicinales, elle était dé... Immunité Longevity Santé May 9, 2023
Alexia Bernard Votre programme Digital Detox pour retrouver la sérénité Actualités catastrophes au journal télévisé, fuite dans le monde virtuel des réseaux sociaux, smartphone greffé à la main pour être au courant des dernières tendances, à l'affût du dernier mail ou de ... Bien-être Detox Santé Stress May 2, 2023
M.D. Les aliments fermentés, excellents pour nos microbiotes Lorsque l'on vous entendez “soda”, vous pensez sûrement à des boissons bourrées de sucres, synonyme de malbouffe et d’obésité… Aujourd’hui, découvrez un “soda” 100 % naturel et excellent pour votre mi... Bien-être Microbiotes Mar 22, 2023
M.D. Un grand verre d'eau polluée Après une bonne nuit de sommeil, nombre d'entre nous se lèvent, le corps encore engourdi, les yeux qui s’habituent peu à peu à la lumière et la gorge sèche. Dans la cuisine, nous ouvrons le robinet po... Immunité Longevity Molecular hydrogen Oct 10, 2022
M.D. Les 5 avantages incroyables pour la santé de l'inhalation d'hydrogène moléculaire Si vous passez du temps dans des espaces de bien-être, vous avez probablement remarqué que l'hydrogène moléculaire (H2) a attiré beaucoup d'attention ces derniers temps. Également connu sous le nom d'... Molecular hydrogen Oct 7, 2022
M.D. Studies confirm the benefits of hydrogen gas inhalation Vous avez peut-être déjà entendu parler de l'hydrogénothérapie dans votre parcours de santé, mais vous n'avez peut-être jamais entendu parler de la thérapie par le gaz. Ce traitement présente des avan... Longevity Molecular hydrogen Oct 5, 2022
Alexia Vinel The importance of antioxidants Antioxidants are important substances that help prevent or slow the deterioration of cells in the body. They do this by fighting the damage that free radicals cause in the body. Free radicals, the bas... Immunité Nov 3, 2021
Alexia Vinel Fight stress by treating your stomach ? The process of reducing stress can be as simple as eating better, as a number of studies have shown that anxiety, as well as lack of sleep and depression, are linked to gut health. Gut bacteria not on... Molecular hydrogen Sep 16, 2021
Alexia Vinel Why is dehydration harmful ? More than half of our body is water, so it's no secret that we need water to live. If a person can go without food for several days at a time, their body will not be able to survive without water for ... Molecular hydrogen Sep 16, 2021
Alexia Vinel Why you sould start drinking hydrogen water Molecular hydrogen (H2) is a tasteless, odorless, flammable gas that most current research links to many benefits, such as fighting cancer and other diseases by reducing oxidative stress. Recently, th... Immunité Molecular hydrogen Aug 10, 2021
Alexia Vinel Fill up on antioxidants with hydrogenated water Hydrogen-rich water is primarily known as an antioxidant water. Recently, many studies have shown the benefits of regular consumption of hydrogen-rich water, so this is definitely a new breakthrough i... Molecular hydrogen Aug 10, 2021
Alexia Vinel What is hypochlorous acid and what are its uses? Hypochlorous acid, or HClO, has a name that may sound scary at first. Yet, what few people know is that this "acid" is actually produced by our own white blood cells to kill pathogens in our body. The... Immunité Jul 28, 2021
Alexia Vinel Preventing heart disease with molecular hydrogen, is it possible ? Cardiovascular diseases are the most common causes of morbidity and mortality worldwide. Sometimes the result of specific pathologies, they can also be indirectly due to an unhealthy lifestyle (no phy... Molecular hydrogen Jul 28, 2021
Alexia Vinel 5 tips for dealing with the pandemic with molecular hydrogen With the COVID-19 pandemic raging around the world, we are more aware than ever of our overall health and well-being. We have always known that regular hand washing is a good idea. We now know that wa... Molecular hydrogen Jul 23, 2021
Alexia Vinel Want to lose weight? Forget about diets Weight loss is a recurring issue in many people's lives. It is often possible to remove excess weight, but the path is often long and fraught with difficulties. Plus, it's not easy in an age of consta... Jul 13, 2021
Alexia Vinel A better health starts with a healthy gut Did you know that many neurological and psychiatric disorders such as ADHD, autism, dyslexia, Alzheimer's disease, depression, bipolar disorder and anxiety are strongly linked to your digestive system... Molecular hydrogen Jun 29, 2021
Alexia Vinel Drinking hydrogenated water to improve your mood ? Hydrogen (H) is the smallest and lightest element found in the periodic table. When consumed, it can pass through your entire bloodstream and make its way to your mitochondria. This is the energy that... Molecular hydrogen Jun 14, 2021
Alexia Vinel Hydrogenated water improves skin health When looking for ways to keep your skin healthy, I'm sure you've tried all the creams and treatments. We are all looking for a natural way to give us that healthy glow without damaging our skin with t... Molecular hydrogen May 31, 2021
Alexia Vinel Drink hydrogen-infused water and give your metabolism a boost Si vous essayez de rester en bonne santé et de surveiller votre alimentation, il y a de fortes chances que vous ayez entendu dire que l'une des clés de la perte de poids est de rester hydraté. Et il n... Molecular hydrogen May 31, 2021