L'eau hydrogénée est une eau enrichie en hydrogène qui a récemment suscité un grand intérêt en tant que nouvelle approche de l'hydratation et de la santé. Nous sommes convaincus que cette eau peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé en raison de sa teneur en hydrogène moléculaire.
Dans cet article, partez à la découverte de ce qu'est l'eau hydrogénée, pourquoi la boire, ses effets potentiels sur la santé, et comment vous pouvez la fabriquer vous-même.
Qu'est-ce que l'eau hydrogénée ?
Avant de découvrir ses bienfaits, petite définition de ce qu’est l’eau hydrogénée. L'eau hydrogénée est, comme son nom l’indique, de l'eau ordinaire (H2O) à laquelle de l'hydrogène moléculaire (H2) a été ajouté de manière dissoute.
Ce gaz d'hydrogène est constitué de deux atomes d'hydrogène, ce qui en fait une molécule très petite. Cette petite taille permet à l'hydrogène moléculaire de pénétrer plus facilement dans les cellules de notre corps, y compris les cellules du cerveau, des muscles et des organes internes.
Pourquoi boire de l'eau hydrogénée : les 5 bienfaits
L’eau hydrogénée possède de nombreux bienfaits sur la santé. Nous vous présentons les 5 principales qui devraient mériter votre attention :
- Action antioxydante :
L'hydrogène moléculaire agit comme un puissant antioxydant, neutralisant les effets des radicaux libres qui sont nocifs dans le corps. Cela peut aider à réduire le stress oxydatif, ce qui est lié à divers problèmes de santé, notamment le vieillissement prématuré, les maladies cardiaques, oculaires et le cancer.
- Amélioration de l'énergie :
Certains utilisateurs rapportent une augmentation de leur niveau d'énergie après avoir consommé de l'eau hydrogénée. Cela peut être dû à l'amélioration de la fonction mitochondriale, les centrales énergétiques au cœur de vos cellules.
- Soutien à la récupération musculaire :
L'eau hydrogénée peut être une solution pour aider à réduire la fatigue musculaire après l'exercice, favorisant ainsi une récupération plus rapide. De plus, certains sportifs de haut niveau ont observé des améliorations significatives de leurs performances sportives et aptitudes physiques. Cela proviendrait du fait que l’hydrogène moléculaire facilite les cellules dans leur production d’énergie nécessaire.
- Meilleure hydratation
L'eau hydrogénée est généralement plus riche en hydrogène moléculaire, ce qui permet une meilleure absorption de l'eau dans le corps, aidant ainsi à maintenir une meilleure hydratation.
- Amélioration de la santé de la peau
En neutralisant les radicaux libres, l'eau hydrogénée prévient activement les dommages causés à la peau par les rayons UV et aide à réduire l'inflammation, contribuant ainsi à une peau plus saine, plus lumineuse et en meilleure santé.
Comment fabriquer de l'eau hydrogénée ?
Il existe plusieurs méthodes pour produire de l'eau hydrogénée, notamment l'utilisation de générateurs d'eau hydrogénée ou de comprimés d'hydrogène.
Dans les rayons de notre boutique en ligne, vous pouvez retrouver YDROGEN2o, une bouteille qui vous donne une eau anti-oxydante grâce à son générateur d'hydrogène.
La bouteille Ydrogen2O est livrée avec un câble, qui se branche sur la bouteille pour la recharger, et sur une prise USB. La bouteille contient à sa base 2 boutons dont l’un de couleur métallique qui sert à démarrer l’appareil et l’autre blanc pour le recharger. Vous pourrez ainsi générer votre propre eau hydrogénée peu importe où vous vous trouvez !
Il est important de noter que la recherche sur les avantages de l'eau hydrogénée est encore en cours, et que la quantité quotidienne à ne pas dépasser n’est pas encore tout à fait établie. De plus, il est important de ne pas substituer complètement l'eau normale par de l'eau hydrogénée, mais plutôt de l'intégrer dans votre régime de manière équilibrée.
L'eau hydrogénée : conclusion
En conclusion, l'eau hydrogénée offre un potentiel intéressant en tant qu'option d'hydratation et de soutien à la santé en raison de son action antioxydante. Cependant, il est nécessaire de ne pas totalement remplacer son eau de boisson par de l’eau hydrogénée d’autant que celle-ci ne supporte pas les températures élevées, les molécules d’hydrogène s’évaporant lors de l’ébullition.